Tot voor kort was yoga meer bekend onder volwassenen. Tegenwoordig is yoga ook erg in trek bij kinderen. Wat kinderyoga zo bijzonder maakt is dat het specifiek is gericht op kinderen. Kinderyoga geeft kinderen een goede balans tussen inspanning en ontspanning. Door spelenderwijs yoga te doen worden kinderen meer bewust van hun lichaam, geest en omgeving. Ze leren te voelen wat er in hun lichaam gebeurt waardoor ze beter in staat zijn grenzen te trekken. Zowel fysiek als mentaal.
Tijdens het samen bewegen vind ook de sociale vorming plaats. Door middel van partneryoga oefeningen en massagespelletjes, leren ze elkaar te respecteren doordat ze elkaar op een veilige manier aanraken. Ook bevordert het de samenwerking van kinderen. Bij kinderyoga op school, neemt het pesten in de klas ook af omdat ze meer contact hebben met elkaar door deze handige oefeningen en spelletjes.
Maar buiten dit allemaal is kinderyoga vooral erg leuk en plezierig om te doen. Je wordt er erg blij van.
Lesrooster
Kleuteryoga
Voor kinderen van 4 t/m 6 jaar.
Woensdag van 13:30 tot 14:30 uur en
zaterdag van 13:00 tot 14:00 uur.
Kinderyoga
Voor kinderen van 7 t/m 10 jaar.
Woensdag van 15:300 tot 16:00 uur en
zaterdag van 14:30 tot 15:30 uur.
Tarieven
Ouder-peuteryog
€ 55
4 weken€ 100 (8 weken) € 140 (12 weken) € 15 (losse les)
Ouder-kindyoga
€ 55
4 weken€ 100 (8 weken) € 140 (12 weken) € 15 (losse les)
Innerlijk kindyoga voor volwassenen
€ 45
4 weken€ 80 (8 weken) € 110 (12 weken) € 15 (losse les)
Kleuter- & kinderyoga
€ 45
4 weken€ 80 (8 weken) € 110 (12 weken) € 12,50 (losse les)
Hoogsensitieve kinderyoga
€ 55
4 weken€ 100 (8 weken) € 140 (12 weken) € 12,50 (losse les)
Proefles € 5
Bij inschrijving voor een pakket is de proefles gratis.